为了普及积极心理学知识、倡导阳光心灵理念、打造植根于同学的朋辈心理辅导员队伍，2015年11月12日，大连理工大学盘锦校区心理委员培训会在E03三楼召开。大学生成长咨询与研究中心教师陈肖东，书院心理工作负责人邹明扬、何尊，各书院心理委员、灵犀心理协会骨干成员参加了培训会。

培训会由陈肖东老师主讲，同时与现场同学互动，回答了同学们提出的相关问题。

陈老师首先阐述了心理委员任职要求与职责。心理委员要掌握一定的心理学相关知识，能够通过观察、交谈等方式感受同学们的心理情况。同时履行及时疏导、及时应对、及时反馈的助人原则。

同时，陈老师强调作为心理委员要善于关心同学、理解同学、帮助同学，在与同学交流时，应以同学为主，注重倾听，从细节中发现问题，加以引导。不能自己侃侃而谈，忽略同学感受。也应避免开门见山、单刀直入，引起被谈话同学的反感。

心理委员也要注重个人的提升。提高自我展示的能力，在与人交往、参与活动的过程中塑造外在人格，进而追求内心的平静、充实。感觉自身无法解决或处理某同学的心理状况时，一定要及时与老师沟通联络，避免情况恶化。

陈老师对书院心理委员工作提出了一些建议：如，在各级队、各单元设立心理委员，动员同学们关注心理相关活动；各书院可以建立心理协会分会，组织心理活动，方便同学们参与；各级队、单元心理委员要与书院心理负责人及时沟通，交流同学们平日的情感状况。

培训会持续了两个小时，同学们积极提问，与老师现场互动，气氛热烈。